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丰胸方法最佳时间你知道吗?_39健康网_女性

2017-11-20 14:21

  丰胸产品真的有丰胸效果吗?一般来讲,用完丰胸产品都不会有太大的改观,只是更加尖挺,使乳房的紧实感更加突出。倘若有的女性乳房产后萎缩,而她本身的基础条件比较好,可以完全恢复原态。

  丰胸主要是根据自身的条件。假如在20多岁时乳房产后萎缩,做起来非常快、效果也比较明显。 丰胸行动你准备好了吗?吸脂丰胸也好,健身吃素也罢,通过积极行动总会离美的标准更近一步。

  首先要正确的穿戴胸罩。胸罩不可过松或过紧,假使胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小会妨碍乳房的发育,合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围,即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗,冬天每周至少换二次,以保持乳房的清洁。

  常常做沐浴健胸按摩。沐浴时以莲蓬头冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环。这样不仅能保持清洁,还能增加乳房的柔韧性,预防下垂。

  定期使用丰胸产品:配合由上往下、由外往内的正确按摩,植物精华能快速渗透表皮,促进乳腺发育,增加脂肪体积存量以丰满胸部。 丰胸的最佳时间是什么时候呢?停经5天后,荷尔蒙比较旺盛,胸腺、相关细胞也比较活跃,这时用一些丰胸的产品。

  美国在60年代已经提出这种理论,日本、台湾80年代也意识到这一点,国内一些大型的美容机构也开始利用这种技术。 驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上,双手置于膝盖上,举起双手到垂直位置,头、手尽量向上伸,但腰部必须保持直立。

  经常游泳、做俯卧撑、扩胸运动,每天早晚仰卧在床上,用双手按摩乳房。按摩乳房具体操作是:在乳房周围旋转按摩,顺时针、逆时针方向,直到乳房皮肤微红微热为止,最后提拉乳头数次,这样能刺激整个乳房,包括乳腺管、结缔组织、脂肪组织等,使乳房得更丰满,更富有弹性。

  增大乳房具体方法有:

  直推乳房: 先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,同法换左手按摩右乳房。

  热敷按摩乳房: 每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。只要按上述方法天天按摩1次,坚持按摩2-3个月,可以使乳房隆起2-3厘米。

  锻炼也是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,增进乳房丰满。平常注意站立和行走姿势,常常保持挺胸收腹,以利乳房发育。参加游泳运动特别有助于双乳健美。

  侧推乳房: 用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20-50次后,换右手按摩左乳房。

  健康提醒: 乳房大小因人而异,无绝对的标准。即便乳房过小,也不会影响生育哺乳,无须为此过于忧虑和烦恼。

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(责任编辑:滕小兰 实习编辑:何丽丽)